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葡萄和山楂能一起吃吗?葡萄和山楂一起榨汁好吗?[多图]

发布时间:2019-10-12 20:02:53

葡萄和山楂都是很常见的水果食物,这两种水果不仅味道可口,而且营养价值也很高,但是搭配一些食物吃的时候却有许多要注意的地方,那么葡萄和山楂能一起吃吗?葡萄和山楂一起榨汁好吗?葡萄和山楂是可以一起吃的,而且还能榨汁食用,下面就来详细了解吧。

1、葡萄山楂汁

葡萄和山楂是可以一起吃的,而且榨汁的方法也很简单,首先将葡萄和山楂洗净,然后山楂去籽,葡萄去皮去籽,放入榨汁机中,加入适量的水榨汁即可饮用,不过放入冰箱中冷藏片刻风味更加迷人。葡萄和山楂一起吃的营养价值也是很高的,具有生津止渴、降血脂、缓解疲劳、利尿消肿、健脾养胃、活血化瘀、消炎止痛、养肝、杀虫、补中益气、润肠通便、润肺止咳、强筋健骨、保护心血管、补肾益精、祛痰、增强食欲、安神、降胆固醇、促进消化等功效,适当食用还可以治疗或缓解心脏病、咽喉肿痛、肝炎、消化不良、失眠、便秘、小便不畅、坏血病、绦虫患者、咳嗽、淤血、动脉硬化、肾虚、肾炎、神经衰弱、腹内积食、冻疮、脾胃虚弱、跌打损伤、脂肪肝、高血脂症、支气管炎、口干舌燥、疲劳过度、呕逆、腰膝疼痛、气血不足、食欲不振、高胆固醇症等不适病症。

2、吃葡萄需知

葡萄中含有较高的糖分,因此糖尿病、高血糖患者不可食用葡萄,以免血糖升高导致病情加重,普通人也不可食用太多的葡萄,以免出现尿糖症状。葡萄中含有较多的酸性食物,一次性吃太多很容易腐蚀牙齿,而且吃完后需要及时漱口或刷牙,以免对牙齿健康不利。葡萄有帮助排泄的功能,但是如果患有腹泻症状的患者,则最好不要吃葡萄,以免病情加重。葡萄不可与牛奶一同食用,葡萄中的酸性物质会是牛奶中的蛋白质沉淀,会导致牛奶的营养价值降低,而且还容易引起肠胃不适,出现腹痛、腹胀等不适症状。

3、吃山楂需知

山楂对女性有促进子宫收缩的作用,怀孕早起的妇女不可食用山楂,否则容易引起流产。山楂不可与海鲜类食物一同食用,例如螃蟹、虾、海参等食物中含有大量的蛋白质,而山楂中含有鞣酸成分,会导致蛋白质沉淀不易被人体消化吸收,这不仅会使营养价值降低,还容易引起恶心、腹胀、腹痛、呕吐等不适症状。山楂不宜与黄瓜、胡萝卜、南瓜、笋瓜等食物一同食用,这些食物中含有维生素C分解酶,会导致山楂的营养价值降低。山楂中含有较多的酸性物质,不易大量食用山楂,以免对牙齿造成腐蚀伤害,特别是换牙期间的儿童,不可食用山楂。

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